Arhiva 2020

Komarci ne mogu prenositi koronavirus

Komarci i krpelji ne mogu prenositi sve vrste virusa. Do sada nema podataka koji bi upućivali da komarci mogu prenositi novi koronavirus (SARS-CoV-2) ili druge slične koronaviruse (npr. SARS-CoV, MERS-CoV).

Kako ostati tjelesno aktivan tijekom samoizolacije?

Tjelesna aktivnost doprinosi našem fizičkom i mentalnom zdravlju. Budući da je velik broj ljudi trenutno zatvoren u svojim kućama zbog pandemije COVID-19, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO/Europe) razvila je vodič koji će ljudima pomoći da integriraju jednostavne i sigurne načine kako bi ostali tjelesno aktivni u ograničenom prostoru....

Preporuke za pripadnike romske nacionalne manjine [COVID-19]

preporuke romska manjina

Služba za javno zdravstvo NZJZ „Dr. Andrija Štampar“ i Odbor za zdravstvo Vijeća romske nacionalne manjine Grada Zagreba pripremili su preporuke na hrvatskom i romskom jeziku o pridržavanju općih mjera zaštite tijekom bolesti uzrokovane novim koronavirusom: „Što trebamo znati o COVID-19?“, „Kako izbjeći zarazu?“ te upute o „Samoizolaciji“.

Prehrambene navike u doba pandemije koronavirusom

Hrana nas pokreće i održava pojedinca i društvo. U doba pandemije koronavirusom organizam i dalje treba energiju kako bi zadovoljio svoje dnevne energetske potrebe. Potrebno je osigurati adekvatan unos makronutirijenata (bjelančevine, ugljikohidrati, masti) i mikronutrijenata (vitamini, minerali) na dnevnoj razini. S obzirom na preporuke o...

Emocionalna podrška od strane kućnih ljubimaca u vrijeme karantene ili samoizolacije

Postoji velik broj studija koje ukazuju na to da ljubimci mogu smanjiti utjecaj stresa na ljude koji prolaze kroz zahtjevna vremena i pružiti im dobrodošlo olakšanje. Pokazalo se kako milovanje i predenje mačke može sniziti krvni tlak i otkucaje srca, dok šetnja psa osigurava nekoliko puta dnevno boravak na svježem zraku i služi kao oblik...

Svjetski dan zdravlja, 7. travnja

Svjetski dan zdravlja obilježava se 7. travnja svake godine pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije. Ovaj dan se obilježava kako bi se izgradila svijest o određenoj zdravstvenoj temi čime bi se skrenula pažnja na prioritetne probleme od utjecaja na širu populaciju, kao i na važnost ulaganja u zdravlje.

Program očuvanja mentalnog zdravlja borbom protiv negativnih utjecaja tjeskobe i stresa

Situacija realne prijetnje zaraze korona virusom (COVID-19), samoizolacija i druge mjere prevencije predstavljaju stres za većinu ljudi. Stres može imati negativne posljedice na tjelesno i mentalno zdravlje, stoga je važno da smo svi upoznati i koristimo postupke koji nas mogu zaštiti od negativnih posljedica stresa. U programu za očuvanje...

Stranice