Koncentracija peludi ambrozije u zraku trenutno je visoka, a u pojedinim dijelovima Hrvatske bilježe se i vrlo visoke vrijednosti. Posebno visoke koncentracije zabilježene su na području istočne Slavonije.

Visoke koncentracije peludi ambrozije bilježe se i u gradovima uz obalu, što potvrđuje da izloženost ovom alergenu u ovom razdoblju nije ograničena samo na kontinentalnu Hrvatsku.

Posljednjih dana bilježimo i veći broj dojava građana o izraženim alergijskim tegobama, što je u skladu s trenutno visokim koncentracijama peludi u zraku.

🌾 Pelud ambrozije jedan je od najznačajnijih alergena kasnog ljeta, a upravo se u ovom razdoblju očekuju njezine najviše koncentracije.

Kako smanjiti izloženost peludi?

🔸 pratite alergijski semafor i peludnu prognozu te prema njima planirajte dnevne aktivnosti
🔸 izbjegavajte boravak u prirodi za sunčanog i vjetrovitog vremena
🔸 izbjegavajte izlazak neposredno nakon grmljavinske oluje
🔸 za boravak na otvorenom birajte razdoblja nakon kiše, kada su koncentracije peludi najniže
🔸 nakon povratka izvana operite ruke, istuširajte se, operite kosu i presvucite odjeću
🔸 ne sušite rublje na otvorenom tijekom cvatnje biljaka koje vam izazivaju tegobe i pri visokim koncentracijama peludi
🔸 zatvorite prozore u vrijeme najintenzivnije polinacije
🔸 nosite sunčane naočale
🔸 redovito četkajte i perite kućne ljubimce jer i oni na dlaci mogu unositi pelud u dom
🔸 kada je moguće, boravite u zatvorenim i klimatiziranim prostorima
🔸 redovito uređujte okućnice i travnjake
🔸 pri košnji travnjaka koristite zaštitnu masku
🔸 izbjegavajte šetnju uz zakorovljene površine i kroz njih
🔸 redovito uzimajte terapiju koju vam je propisao liječnik.

Pratite razinu peludi i zaštitite svoje zdravlje – osobito u danima visokih koncentracija ambrozije u Peludnoj prognozi na našim stranicama.

Fotografija: Mindy Fawver / Alamy / Profimedia